uuiop

只需要一杯酸奶和一些簡單的配料就可以使你改頭換面，讓你的皮膚煥然一新。這些爲世界知名的皮膚專家Anne-Cecile Curot所推薦的面膜制作非常容易。每次使用前，用蒸汽蒸面部5分鍾使面膜發揮最大的功效。每個面貌保持20分鍾，若沒有太多的時間，則保持10鍾以上也能感覺到明顯的效果。根據個人的喜好選擇使用冷凍或者室溫的酸奶。


醒膚面膜(針對緊繃疲勞的皮膚)

　　材料：

　　6oz的原味酸奶(1oz=28.350g)，3滴甘菊油，三滴馬鞭草油(精油在健康食品店或者精油館有售)

　　方法：

　　把酸奶和甘菊油、馬鞭草油混合在一起，均勻的塗在臉上，保持十分鍾左右，洗淨，搽上爽膚水和保濕産品。

　　如果面膜過于粘稠，加上兩茶匙的爽身粉。

　　材料的具體功效：

　　甘菊油

　　*緩解，抗炎症

　　*減輕紅腫， 提亮臉色

　　馬鞭草

　　*殺菌

　　*緩解皮膚缺水





油性皮膚處理面膜(有助于消除痘痘和黑頭)

　　材料：

　　6oz的原味酸奶(1oz=28.350g)， 兩滴百裏香油，2滴薄荷油，一個檸檬的汁，半小包的酵母粉，兩湯匙馬鈴薯粉漿(把馬鈴薯粉碎浸泡在水中兩個小時，取用兩湯匙水漿)

　　方法：

　　把所有的原材料混合起來用食品攪拌機(沒有的話其他工具能攪勻也行)充分攪勻。小心的塗到整個臉部，注意有黑頭和痘痘的地方。保持10到20分鍾，洗淨。

　　材料的具體功效：

　　百裏香油

　　*殺菌效果

　　*收斂皮膚的效果

　　薄荷油

　　*醒膚清涼的效果

　　*收斂爽膚

　　檸檬汁

　　*收斂皮膚的效果

　　酵母粉

　　*殺菌效果

　　*調節內分泌和皮脂腺

　　粉漿

　　*促進吸收

　　*緩解皮膚缺水






幹性皮膚處理面膜

　　材料：

　　6oz的原味酸奶(1oz=28.350g)，四分之一個碾碎的杏仁， 兩茶匙蜂蠟或者蜂蜜，兩茶匙麥芽油

　　方法：

　　把原材料混合均勻。塗勻在臉上，並輕輕的按摩。保持20分鍾。

　　材料的具體功效：

　　杏仁碎

　　*讓皮膚表面皮屑脫落

　　*去除死皮

　　蜂蜜

　　*有助于面膜緊貼皮膚

　　麥芽油

　　*含豐富的維生素E

　　*對抗自由基(防止皮膚老化)






玫瑰活力面膜

　　材料：

　　6oz的原味酸奶(1oz=28.350g)，6根新鮮的紅玫瑰花瓣，兩茶匙爽身粉

　　方法：

　　混合所有的原材料，塗勻在臉上，保持10分鍾。使用時臉部會有一點麻的感覺，不必擔心那是玫瑰花瓣正在發現作用。避免眼睛周圍的皮膚。

　　材料的具體功效：

　　玫瑰花瓣

　　*柔和修複皮膚

　　*淨化皮膚

　　爽身粉

　　*增加礦物質

　　*吸收皮膚的油脂





深層淨化水果面膜(幫助淨化毛孔)

　　材料：

　　6-8oz的原味酸奶(1oz=28.350g)，一只胡蘿蔔，半個桃子，半條黃瓜

　　方法：

　　把胡蘿蔔、桃子和黃瓜切成小塊狀，再混合酸奶用攪拌機打碎攪勻成糊狀。混合物若比較稀也行。，塗勻在臉上，保持10分鍾。洗淨。

　　材料的具體功效：

　　胡蘿蔔

　　*緩解皮膚

　　*抗炎症

　　桃子

　　*滋潤皮膚

　　*緩解皮膚

　　黃瓜

　　*醒膚保濕作用

　　*柔膚作用






燕麥舒展面膜(針對敏感膚質)

　　材料：

　　6-8oz的原味酸奶(1oz=28.350g)，四分之一到半杯燕麥，　兩茶匙的蜂蠟或者蜂蜜

　　方法：

　　混合所有的原材料，薄薄的塗一層在臉上，蜂蜜有助于燕麥和臉部充分的接觸並發揮功效。宜保持20分鍾以上。

　　材料的具體功效：

　　燕麥

　　*舒緩皮膚

　　*淨化軟化皮膚

　　蜂蜜／蜂蠟

　　*乳化作用

　　*有助于面膜和臉部的緊密結合